Dizem que todos os dias você deve
comer uma maçã por causa do ferro. E uma banana pelo potássio. E também uma
laranja pela vitamina C. Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a
diabetes.
Todos os dias deve-se tomar ao
menos dois litros de água. E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um
Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões,
ajudam a digestão).
Cada dia uma Aspirina, previne
infarto. Uma taça de vinho tinto também. Uma de vinho branco estabiliza o
sistema nervoso. Um copo de cerveja, para… não lembro bem para o que, mas faz
bem.
O benefício adicional é que se
você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.
Todos os dias deve-se comer
fibra. Muita fibra. Fibra suficiente para fazer um pulôver.
Você deve fazer entre quatro e
seis refeições leves diariamente. E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem
vezes cada garfada. Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia…
E não esqueça de escovar os
dentes depois de comer. Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã,
da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio
dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.
Melhor, inclusive, ampliar o
banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água,
a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.
Há que se dormir oito horas por noite e
trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma. Sobram
três, desde que você não pegue trânsito.
As estatísticas comprovam que
assistimos três horas de TV por dia. Menos você, porque todos os dias você vai
caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê
meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).
E você deve cuidar das amizades,
porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar
em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.
Deve-se estar bem informado
também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.
Ah! E o sexo ! Todos os dias,
tomando o cuidado de não se cair na rotina. Há que ser criativo, inovador para
renovar a sedução. Isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico.
Também precisa sobrar tempo para
varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de
estimação. Na minha conta são 29 horas por dia.
A única solução que me ocorre é
fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!! Por exemplo, tomar banho frio com
a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes. Chame os amigos junto
com os seus pais. Beba o vinho, coma a maçã e a banana junto com a sua mulher
na cama.
Ainda bem que somos crescidinhos,
senão ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite
de magnésia.
Agora tenho que ir.
É o meio do dia, e depois da
cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao banheiro. E já que vou, levo um
jornal. Tchau! Se sobrar um tempinho, me manda um e-mail.
Bom pessoal. Com essa mensagem desejamos a todos um ótimo fim de semana a todos!
Abraços =D
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